外贸的感受

王英
有木有外贸新人 在从事这工作之后,变得情绪多变,有时会控制不住自己,会突然很开心,又突然很失落。货发不出,昨晚被客户催,导致睡不好,真的觉得好累,开发一个客户有多难,会特别想哭,整天活在神经兮兮的状态中,感觉要疯了
2015-08-05 302阅读
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外贸工作确实会有许多的挑战和压力,尤其是对于新人来说更需要适应一段时间。在外贸工作中,尝试找到自己的节奏和方式是非常重要的,可以帮助你更好地管理情绪和压力。

以下是一些建议来帮助你自我调节,以更好地处理外贸工作中的情况:

1. 确定优先级。在处理客户订单和其他工作任务时,要区分哪些任务是最重要的,优先处理。建议使用任务列表或人事提醒来跟踪任务进度,并确保及时完成工作任务。

2. 学习放松技巧。从工作场所离开一会儿,做几个深呼吸或其他身体放松练习,可以帮助你缓解压力和减轻紧张情绪。

3. 不要把工作带回家。尽管在外贸工作中可能出现意外情况,但尽量避免在家中处理工作事项,以确保自己有足够的时间休息和放松。

4. 与同事沟通交流。在工作任务中,要时常与同事沟通交流,一起协作解决问题,也可以更好地理解彼此之间的工作量和压力。

最后,要提醒自己,虽然外贸工作可能有压力,但毕竟只是工作,每天要有足够的时间放松和舒缓自己的情绪。
2023-06-05
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