FOB 计算涉及退税率 增殖税率 该怎么算

在一间小公司工作，上司都太忙，根本没多少时间教我们，很多东西都要自己自学，到实际运用中，发现很多简单的一些报价，fob， cif 都不知道该怎么算，我们是自己贴牌生产，然后销到国外的，求各位高手朋友指教，望给个指导，该怎么在短时间里自学更多关于外贸的知识，因为准备另寻工作了。这里的发展空间太小太窄了。