乌克兰客人要我给她火车时刻表，是从上海到宁波的，

您好，推荐您使用以下两个途径：

1. 在中国铁路12306官网上查询高铁时刻表：您可以在中国铁路12306官网查询上海到宁波之间的高铁列车时刻表，然后将结果截屏或以PDF的方式发送给您的客户。如果您担心客户在国外无法访问12306官网，可以将查询结果转换为PDF格式后发送给客户。

2. 使用支付宝的“高铁管家”：您可以在支付宝上安装“高铁管家”应用（需要中国手机号），然后输入起点和终点，即可查询高铁列车的时刻表、票价等信息。您可以将查询结果截屏或者以PDF的方式发送给您的客户。需要注意的是，“高铁管家”确保查询结果和车票预订都需要使用中国身份证和银行卡，如果您的客户没有这些信息，则无法使用该应用程序完成购票。

希望能对您有所帮助。