如何应对枯燥的工作

John
对于很多刚刚毕业来到新公司实习的大学生来说,刚开始一定会产生一个职业倦怠期。所谓职业倦怠,其实就是一个心理状态,表现对工作缺乏激情,觉得没有成就感并且工作态度冷漠甚至是敷衍的状态。而关键在于知道自己真正的需要以及如何积极应对。


1.这份工作真的适合自己吗?太多的毕业大学生会对自己的未来找不到目标,很迷茫,没有给自己一个很好的规划,因此找工作才会漫无目的,没有给自己一个定位,工作一段时间才发现严重职业错位,这样倦怠必定会产生。


2.自己真正在乎的是什么?找工作的时候常常会考虑很多的因素,我记得我面试的时候一位面试官问我,工作环境、薪资、领导和晋升空间怎么排序,当时的我其实还满纠结的,分不清孰轻孰重,说不在乎薪资高低是不可能的,好的工作环境也是很重要的,至于搞定领导当然就可以有晋升空间了,这还是要靠自己去好好权衡,这时候应该明白得到和失去的意义。有的时候,失去并不意味着永远的失去,得到也不一定永远都会得到,人生本就是一场“舍”与“得”的博弈,有舍才有得。


3.当你“舍不得”现在工作的时候,还能有什么选择?重复性的工作,必然造成工作缺乏自主性,缺乏个人成就感。我们可以问问自己,改变不了工作环境,能否有适应环境的能力?改变不了事情,能否有改变对事物的态度?那么舍不下,还能有更多的调整工作自主性的空间吗?


4.当“舍得”现在工作的时候,我们仍有更多的可能性吗?有的时候,方向错了,停下来也是一种进步。职业的重新定位与抉择,是我们生命成长不可或缺的一部分。只是在舍得选择题之前,明白任何选择都是有切换成本的,从这个角度来看,我们不到万不得已的时候,不轻易做沉默成本的选择。只是要明白,选择权永远在自己手中,而且选择也不是只有非此即彼的一种。
2014-12-29 739阅读
问题/讨论
回复(5)
我要向AI提问
AI回答:
除了以上几点,以下是一些实用的方法可以帮助你应对枯燥的工作:

1. 制定清晰的目标和计划:为自己制定明确的目标和计划,将工作分解成一小部分一小部分的任务,完成每个小任务后可以得到一定的成就感。

2. 寻找工作中的乐趣:尽可能地让工作变得有趣且充满挑战。可以通过与同事交流、了解其他部门的工作等方式,一些新的视角和新的想法,可以让你体验到工作中的乐趣。

3. 改变工作的方式:思考工作的重心是否可以改变,追求更富有成就感和有挑战性的工作,或者尝试改变工作的方式,比如调整工作时间、工作地点等。

4. 参加培训或社交活动:参加培训、学习新技能,可以让自己感到挑战,同时与同行交流还可以让自己更自信和积极。参加社交活动可以扩大自己的社交圈子,提供了新的生活价值和情感支持。

总之,职业倦怠期不可避免,但是我们可以通过构建更积极的态度和采取不同的策略来克服它。
2023-06-08
追问:
  • Redick.Foo
    文章太唯心,工作好多年的人也未必知道自己追求的是什么
    2015-01-04
  • Ellen
    感谢楼主的分享
    2014-12-30
  • Claire.Ren
    我也觉得我的工作很枯燥呢 不过还是要坚持下去 否则永远做不好一件事情
    2014-12-29
  • 外贸小妞
    工作本来就是一成不变的,想要变化多样的工作一般都是设计类啊、技术类啊,不过这个需要承受很大的压力
    2014-12-29
  • 外贸丸子
    失去意味着更好的得到,人生没有什么是绝对的。
    2014-12-29
最新回答
相关问答
  • Rasheed.Hanna
    发布7
    等级:L0
    外贸人来聊聊做外贸都富到什么程度?
    反正我知道的做外贸的坚持下来的都混得不错有房有车 大家随便聊聊 反正大家谁都不认识谁 1️⃣一个外贸男生一个单2600万加出口退税赚了差不多300万,江苏的,去年接的俄罗斯客户,谷歌邮箱发开发信来的,他客户是投标竞标的,他客户拿下了投标,
    0 6 4天前
  • Melantha
    发布7
    等级:L0
    既然决定做外贸,要记住这些大忌不要碰
    1️⃣大忌埋头苦干 ❌:埋头苦干,从不复盘 做外贸,坚持努力是一定要的,但不是埋头苦干就行,要定期回顾,记录反思,寻求反馈 ✅正确处理:方法很重要,比如:发布产品的方法、选择关键词的方法、找客户的方法、写开发信的方法、给客户报价的方法、跟进
    1 5 4天前
  • Alice.Lan
    发布6
    等级:L0
    不想干外贸了
    不想干外贸了 想报个封闭式机构考编考公 不想干的原因: 1. 时差问题 下了班不是工作的结束 而是另一种开始 要回复客户消息 处理工作 但如果没客户找 没信息 也会焦虑 2. 周末也无法好好休息 总觉得心里有事 周五晚上就开始害怕周一 不知
    0 7 4天前
  • Pedro.Paramo
    发布4
    等级:L0
    0基础怎么做好外贸
    作为2013年就入行的外贸人,在下十多年来接触了成千上万的外商、外贸公司或外贸工厂老板或销售经理的一点经验之谈: 1.最重要的一点:熟悉自己的产品、熟悉自己的产品、熟悉自己的产品,重要的事说三遍,大白话就是:清楚自己的产品的优劣,产品的价格
    0 2 7天前
  • Steven30
    发布7
    等级:L0
    外贸业务员痛苦不堪
    公司这么卷,别人业绩这么好,而我连续好几天没订单了,很烦,上个月业绩都很差,这个月还这么差,烦的要死
    0 6 7天前
  • John15
    发布4
    等级:L0
    迷失的外贸人
    不知道从什么时候开始,一个人打算买车或者买房的话,或者找工作换工作,总要把身边的人问一圈。父母,亲戚,朋友,同事等。或者朋友圈和其它交流沟通平台咨询一圈。仿佛其他人的意见或者观点都是正确的,自己再也无法做自己的主。放到我们外贸行业也是一样。
    1 4 1星期前
  • Ivan3
    发布6
    等级:L0
    面试是了解市场环境的最好途径
    半年前就开始对工作焦虑,一直犹豫是否辞职,但是很多时候通过网络了解到的市场环境并不是很真切,于是前段时间我趁着年假给自己每天安排了一场面试。 我在求职网站上发布了自己的真实求职意向(当然要屏蔽一下现在的公司),因为工作经验比较丰富,很多
    0 3 1星期前
  • Veronica
    发布3
    等级:L0
    你喜欢做外贸吗
    1️⃣坦诚,让客户喜欢和你合作。但凡从中国进口过的客户,对中国市场行情都有些了解,而大部分时候我们所谓的技巧/伎俩都能被客户一览无余。或许客户不需要最好的价格,也不需要最专业的服务,但他们对忽悠欺骗是0容忍,你该是什么风格的销售,产品到底是
    0 1 1星期前
  • Michael.Tan
    发布4
    等级:L0
    外贸业务员的奔溃处境
    做外贸之后,心态成功从一开始的热情洋溢,对高提成高收入的憧憬慢慢为各种无效的询盘,沟通,资料等磨灭,只有对眼下只能混底薪的强烈不满和无法改变现状的无奈…… 我接受并认可了普通人想挣大钱唯一的出路就是做销售的观点,事实上目前也还是相信的。
    0 3 1星期前
  • 催全球
    发布1954
    等级:L7
    如果伊朗封锁霍尔木兹海峡,对你的生意有影响吗?
    照目前的架势下去,伊朗很可能会封锁霍尔木兹海峡,接下来运费会不会暴涨?油价是不是要起飞了~
    0 0 1星期前
  • Omer
    发布8
    等级:L0
    伊朗客户让我别忘了他
    给我发了个爆炸视频,昨天发消息说上一次以色列袭击的地方离他家很近,貌似现在已经断网了,之前他还说要帮我在迪拜开公司呢
    0 6 2星期前
  • Danny.Claffey
    发布8
    等级:L0
    做外贸让我见识到人性的险恶
    以前不做外贸,同事之间相处和睦。做了外贸之后,同事之间抢客户,老员工不愿教新员工,各种勾心斗角,老板各种压榨员工,做外贸真让人心寒
    0 8 2星期前
  • Badr.Omer.Buzeidan
    发布6
    等级:L0
    工作日常~浪漫的墨西哥人
    有一阵子没和这个大哥联系了,上次他的货两三个月才到,也没说过一句重话,还一直说“没关系,我知道不是你的问题。”还感谢我的耐心帮助,越这样友好越让我有愧疚感。后来收到货了,他很开心,说质量非常好,一切都很完美,开心得样子让我觉得这个等待的过程
    0 3 2星期前
  • Amy.Wang
    发布6
    等级:L0
    很爽快的欧洲佬
    很喜欢这种默默做好订单列表的客户,根本不会催。 做好发票确认付款,就可以安排订单做LOGO了 外贸人当天晚上最快乐的就是明天有很具体的工作做,然后时间就会很快,很充实,但是遇到售后就会很累,有时候很无奈🤷🏻‍♀️很无助。外贸这条路不懂能走多
    0 5 2星期前
  • Nick11
    发布8
    等级:L0
    干外贸又双叒犯错了
    人为什么能在短短三个月的时间犯八百个错误 1、客户去目的港提货需要发票、箱单、产证、提单、出港通知,我把发给A客户附件内容全部发成了B客户对应的附件内容。 【邮件多次检查,文件夹、内容、word版本pdf版本是否正确且保存】 2、和标签
    0 3 2星期前
  • Kaja.Foss.Austnes
    发布3
    等级:L0
    外贸业务真的是外贸行业底层
    To B 的外贸业务,公司无底线,也要做To C,跟自己的客户抢饭吃。 要劝客户签代理,哄着老板降价做批量。批量就应该降价不是常识吗?老板说,让他签代理领任务,就不给他涨价了。 要给客户做售后,要哄着售后,售后说,好忙啊,你饶了我吧! 有技
    0 2 2星期前
  • Lisa2
    发布6
    等级:L0
    外贸遇到啥不懂的领导比灾难还要灾难
    尊敬的领导,外贸业务不是整天坐在电脑前面和客户瞎拉拉没事干的 尤其是您这种百十来个人的工厂,外贸人才三个,没有内勤没有跟单没有运营 我每天在工位上,我得运营平台,发产品,做节假日宣传新闻,做展会宣传资料,跟进新的旧的询盘商机 我还得社媒上发
    0 4 2星期前
  • yeshaokong
    发布7
    等级:L0
    感谢每一个老客户
    我的老客户账号被封了,还换另一个账号来加我。真的很感动。有一个彼此信赖的老客户,能让我们的外贸旅途简单很多,所以有时候,遇到售后问题、遇到价格问题,我都愿意让步一部分利润来让大家达成合作,而我的老客户也从来没有无止境的压低我的报价过。真好
    0 3 2星期前
  • billy
    发布9
    等级:L0
    到头来大家都是二手贩子
    最近有些客户来问我别的品类的货,量还可以也算我的同类目产品,就想着整合一下供应商资源拓品出来。叫我姐在1688上帮我挑选供应商发给我,归类出来广州那边的货源比较多,刚好有朋友在那边,我让他帮我去看看,结果好家伙,好几家用的都是同一个库存表,
    0 9 2星期前
  • s
    发布4
    等级:L0
    外贸12年,我失败得很彻底
    我在一家工厂足足干了十年,我记得我是大专毕业就来了深圳,进了那家工厂。 干了几年之后,其它的业务员不是自己开厂就是跳槽,只有我一干就是十年,把所有青春都献给了工厂,可最后我却什么也没得到。 老业务员把工厂的客户挖走自己开厂,老板虽然
    0 5 3星期前